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Tuesday, May 4, 2010

0504 二手烤雞牛奶湯

前陣子腰受了點傷,持續一星期多的腳麻,每隔幾秒鐘就持續一次,不會很痛,但是就是不舒服,靜下來的時候會誤以為手機震動。看了一次中醫,覺得LA中醫真的不怎麼樣(即便如此這星期還得回診一次),不過還好我自己有帶電療的設備到美國,所以目前放假每天分早中晚三次熱敷加電療,這兩天有點改善了,所以才敢和大家說,希望再過幾天我可以完全康復。

總之,因為都必須家裡蹲,所以作菜和打電動看電視變成我最快樂的休閒。

今天拿了冰箱裡前天吃剩的烤雞,準備大改造一番。

美國這邊的超市幾乎都有個熟食區,一定都會有烤雞(當然如果你去的是華人超市或是日本韓國超市就不用找這個東西了)。經常星期天我都會想偷懶一下,買個烤雞回家吃,省掉煮一個主菜的時間。

但是烤雞剛買回家最好吃,之後冰冰箱就是噩夢一場,因為是二手雞,味道大不如前,如何把他重新包裝就是一個很重要的議題(還用到議題這麼嚴肅的字眼?!)。

其實很早之前我一向都把他加水直接煮成雞湯,今天一早起床又發現即將過期的牛奶,乾脆給予兩個即將要變成垃圾的食物一點新生命吧。

1.先把二手雞加一點水煮到水滾,丟入紅蘿蔔和馬鈴薯。花椰菜洗著備用。

2.等到大家都熟透了,就加入牛奶再燉。


3.等到牛奶也滾了一段時間後,再把花椰菜丟進去,關火悶著,就好啦~


本身是覺得非常方便,因為烤雞已經有味道了,所以不用加任何鹽或是香料。不過前提是家裡要有一個二手烤雞....

配上小章魚和小魚造型熱狗,還有昨天剩下一點的紅酒牛肉,又是一餐啦。
(小魚眼睛黑黑的是用海苔做的,可安心食用)



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莫名其妙從台北到LA..... 莫名奇妙又從LA到新加坡.... 又莫名其妙從新加坡回台灣....